قوة التحدث والتحكم بالذات

رحلة لتنمية مهارات الاتصال والتفكير مع ليال العتيبي

مدرب: Layal Alotaibi

مدة الدورة

Session length

نظرة عامة على الدورة

في هذه الدورة، ستتعلم كيفية التحكم بالذات وقوة الاعتقاد مع تطوير مهارات التحدث والتفاوض والإقناع. سنبدأ برحلة الاكتشاف من الداخل - فهم آلية عمل الدماغ والعقل - ثم ننتقل إلى السيطرة على المشاعر وتنمية الثقة بالنفس، وصولاً إلى تحويل تلك القوة الداخلية إلى مهارات اتصال فعّالة تؤثر في الآخرين وتحقق النجاح في مختلف جوانب الحياة.

انضم إلى هذه الدورة

السعر: 5.00 KWD

أهداف الدورة

  • فهم محتوى الدورة وكيفية الاستفادة منها
  • التعرف على مفهوم قوة التحدث والتحكم بالذات
  • وضع الأهداف الشخصية لتطوير مهارات الاتصال

من يجب أن ينضم

  • المبتدئون المهتمون بهذا الموضوع
  • المتعلمون المتوسطون الراغبون في تعزيز مهاراتهم
  • المحترفون الراغبون في الاطلاع على أحدث الممارسات

محتوى الدورة

مقدمة الدورة

نظرة عامة على محتوى الدورة وكيفية الاستفادة منها

اليوم الأول: الفرق بين العقل والدماغ

فهم آلية عمل الدماغ والفرق بين العقل الواعي واللاواعي

اليوم الثاني: التحكم بالذات

تعلم كيفية التحكم بالذات من خلال التحدث الإيجابي وتغيير الاعتقادات

اليوم الثالث: العواطف السلبية والسعادة

التعرف على كيفية السيطرة على العواطف السلبية وتحقيق السعادة والثقة بالنفس

اليوم الرابع: قواعد الحوار ومهارات التحدث

التعرف على قواعد الحوار الفعال ومهارات التحدث والأخطاء الشائعة

اليوم الخامس: مهارات الحوار

التعرف على مهارات الحوار المختلفة: الاستماع، الإلقاء، الإقناع، والتفاوض

اليوم السادس: تطبيقات عملية

تطبيقات عملية على مهارات التحدث والتفاوض والإقناع في مختلف مواقف الحياة

اليوم السابع: ملخص الدورة ونصائح للاستمرار

مراجعة شاملة لما تعلمناه في الدورة وخطة للاستمرار في تطوير المهارات

اليوم الثامن: التقييم الشامل

التقييم الشامل لمحتوى الدورة وقياس مدى استيعاب المفاهيم والمهارات

عن المدرب

Layal Alotaibi

Layal Alotaibi

ليال العتيبي