قوة التحدث والتحكم بالذات

مقدمة الدورة

مدرب: Layal Alotaibi

قسم: 1/9

مقدمة الدورة

نظرة عامة على محتوى الدورة وكيفية الاستفادة منها

أهداف التعلم

  • فهم محتوى الدورة وكيفية الاستفادة منها
  • التعرف على مفهوم قوة التحدث والتحكم بالذات
  • وضع الأهداف الشخصية لتطوير مهارات الاتصال

المحتوى العلمي

ليست الكلمة مجرد حروف تُنطق، بل هي قوة تستطيع أن تغير مسار الأفكار وتحرك المشاعر وتخلق واقعاً جديداً. في هذه الدورة، سنبدأ رحلة معاً لاكتشاف قوة الكلمة وتأثيرها، مع فهم عميق لآلية عمل الدماغ والتحكم بالذات وكيفية توظيف ذلك في مهارات الاتصال والتأثير.

أنا ليال العتيبي، وأؤمن أن المعرفة هي القوة الدافعة للتغيير. معاً سنكتشف كيف يمكن للوعي أن يغير طريقة تفكيرنا وتواصلنا مع الآخرين، وكيف يمكن للكلمة أن تكون مفتاح النجاح في حياتنا الشخصية والمهنية.

  • التحكم بالذات وفهم آلية عمل الدماغ
  • تطوير مهارات التحدث والإلقاء
  • فن الإقناع والتفاوض
  • بناء الثقة والسيطرة على الانفعالات
  • تطبيقات عملية في الحياة اليومية

لتحقيق أقصى فائدة من هذه الدورة، أنصحك بما يلي:

  • متابعة الدروس بشكل متسلسل حيث تبنى المفاهيم على بعضها
  • تطبيق التمارين العملية بانتظام لترسيخ المهارات
  • تدوين الملاحظات واستخلاص النقاط المهمة
  • المشاركة في الأنشطة التفاعلية والتأمل الذاتي
  • الانتظام في الممارسة والتطبيق حتى بعد انتهاء الدورة

تذكر دائماً: التغيير لا يحدث بين ليلة وضحاها، بل يتطلب الالتزام والممارسة المستمرة. كن صبوراً مع نفسك واحتفي بكل تقدم تحققه، مهما كان صغيراً.

Loading quiz...